Terr’happy, un espace d’éveil et de sérénité !
Terr’Happy est un espace créé pour celles et ceux qui veulent retrouver équilibre et confiance.
Ici à Tarbes (65), je vous accueille dans un lieu chaleureux où chaque séance vous permet d’avancer à votre rythme. Mon approche repose sur des pratiques courtes qui vous aident à libérer vos ressources intérieures et à les mettre en mouvement.
Je suis persuadée que chacun possède déjà en lui la capacité de transformer son quotidien. Mon rôle est de vous guider pour accéder à ces forces souvent invisibles et les rendre actives dans votre vie. Que ce soit pour votre enfant, votre adolescent ou pour vous-même, Terr’Happy vous accompagne.
Terr’happy : Qui est Amandine ?
Je m’appelle Amandine Maystre. Mon parcours a commencé en 2006, dans le soin. Comme aide-soignante, j’ai accompagné des personnes dans leur quotidien, souvent dans des moments de grande fragilité. Ce métier m’a appris la valeur de l’attention, la patience et la force du lien humain. Mais j’en ai vite perçu les limites, en effet soulager un corps ne suffit pas toujours à apaiser une personne.
Après la crise du Covid, ma vie a pris un nouveau tournant. Cette période a été l’occasion d’une profonde remise en question. J’ai suivi moi-même une thérapie, exploré différentes pratiques et découvert à quel point travailler sur l’esprit pouvait transformer une vie. L’hypnose est apparue comme une évidence. Elle m’a montré qu’il est possible de changer en puisant dans ses propres ressources, même quand tout semble bloqué.
C’est ainsi qu’est né Terr’Happy. J’ai voulu créer un lieu à Tarbes, dans les Hautes-Pyrénées, où chacun se sente accueilli, sans jugement, avec un accompagnement adapté. Mon approche n’est pas figée, elle se construit avec vous, en fonction de votre histoire et de vos besoins. Mon rôle est de vous conseiller et de vous guider, mais toujours dans le respect de votre rythme et de vos choix.
Ce n’est pas moi qui change votre vie, ce sont vos propres ressources qui s’activent.
Mon chemin personnel et professionnel
Mes premières années dans le soin m’ont appris l’importance de l’écoute et de l’attention portée aux détails. Ces qualités, je les mets aujourd’hui au service d’un accompagnement différent, centré sur la globalité de la personne.
À travers mes formations en hypnose Eriksonienne, en coaching en psychologie positive et en photostimulation grâce à la Dream machine, j’ai développé une approche où chaque outil vient trouver sa juste place. Ce qui m’anime, c’est d’adapter ma pratique à chacun, car chaque histoire est unique.
Pourquoi Terr’Happy ?
Terr’Happy, c’est un jeu de mots qui porte un double sens. D’un côté, la thérapie, c’est-à-dire le soin des blessures, la guérison intérieure. De l’autre, la terre joyeuse, un espace de positivité, d’ancrage et d’énergie. Ce nom raconte ma mission qui consiste à vous accompagner pour réparer, mais aussi pour vous épanouir et retrouver votre joie de vivre.
Mon truc en plus
Guidée par l’enseignement spirituel de Mischa Harmeijer, j’ai plongé au cœur de la philosophie hermétique, une sagesse ancienne qui m’a offert une ouverture d’esprit profonde et une vision nouvelle de la vie.
Ce chemin m’a révélé une manière d’être, une présence, une philosophie vivante qui nourrit mon accompagnement. C’est ce souffle subtil, ce « petit plus » invisible mais essentiel, qui me permet aujourd’hui d’éclairer le parcours de celles et ceux qui cherchent à s’épanouir et à avancer, pas à pas, vers leur propre vérité intérieure.
Mon savoir-faire
Aujourd’hui, je vous accompagne avec trois outils principaux. Si l’hypnose mobilise la parole et l’imaginaire, la photostimulation agit par la lumière. Elles diffèrent donc dans la forme, mais toutes deux conduisent à un même objectif, vous permettre d’accéder à vos propres ressources.
Avec le coaching en psychologie positive, chaque outil a sa place, mais c’est toujours vous qui choisissez celui qui résonne le plus en vous. Mon rôle est de vous guider pour que cette expérience devienne un vrai tremplin vers plus de sérénité et d’épanouissement.
Les champs d’applications
Quel que soit votre âge, l’hypnose est efficace. Pour les enfants, elle aide à gérer les difficultés scolaires, les troubles du sommeil ou à renforcer la confiance. Pour les ados, elle permet de mieux gérer les émotions intenses et le besoin de trouver sa place. L’hypnose pour adultes vous soutient, quant à elle, dans les périodes délicates de la vie comme la fatigue, la séparation ou le deuil.
La photostimulation avec la Dream machine s’adresse à celles et ceux qui veulent vivre une expérience intérieure différente. Elle favorise la créativité, l’apaisement et le lâcher-prise. Enfin, le coaching en psychologie positive permet de travailler sur des thématiques précises, comme l’estime de soi ou la motivation, avec un objectif clair à chaque séance.
Le cabinet en photos
Mes certifications
Maître praticienne en
hypnose Éricksonienne
Certificat en
psychologie positive
Certificat en communication bienveillante
Praticienne reiki
2ème degré
“ Nous avons tous en nous les ressources pour réussir une bonne vie ”
Milton Erickson